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1、女性在怀孕期间需要服用叶酸。
2、女性最好在孕期服用叶酸，并在怀孕后的前三个月继续服用，可以预防胎儿先天性神经管缺陷。
3、叶酸又称维生素B9，是一种复合水溶性维生素。
4、孕妇每天服用400ug。
5、每天服用一次，不要过量。
6、女性在孕期也应多吃新鲜水果，如橙子、草莓、樱桃、香蕉、石榴、桃子、葡萄、猕猴桃等。
7、这些水果叶酸含量非常高，对胎儿的发育非常有益。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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